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ブルーライト

日々の運動ばかりでなく睡眠や姿勢までをもトラッキングしてくれるネックレストップ型アクティブトラッカー「OPTER POSE」

あなたは姿勢が悪いって言われる事ってありますか?
例えば”姿勢が悪いよ”、と言われたとしても本人的には殆ど気づいていない事の方が多く、もし意識しているとすれば例えば座っている姿勢であれば、肘を机の上に置いて手で顎を支えたり、机の上に顔をつけて寝そべった状態で勉強をしたりしている様な極端な姿勢を取っている時で、多少前傾姿勢を取って座っていたり、前傾姿勢で原始人の様な頭を前方に突き出し背中を丸めた様な格好で歩いていたりしても気づかない事の方が多いのです。
そんな時にこのアクティブトラッカー「OPTER POSE」があれば、姿勢だけでなくスマートウォッチ並にあなたの行動を監視しそして知らせてくれるのです。

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しっかりと概日リズムを管理する事で疲れない身体を取り戻す概日リズムトラッカー「LYS」

みなさんは”概日リズム”と言うワードを聞かれた事はありますでしょうか?一般的には体内時計と言われており、こちらのワードの方が馴染み深いと思いますが、この概日リズムが狂うと戻すのにどれくらいの時間がかかるのかご存じですか?
一般的に概日リズムは24時間単位で刻まれており、朝起きて朝日を浴びる事でリセットさせる様になっているのですが、この概日リズムと言うのは1日あたり最大で2時間しかシフトしない為に例えば週末に明日は休みだからと夜更かしして昼過ぎまで寝ていると、朝6時に起きる人であればその夜更かしだけで6時間も概日リズムがズレてしまい、それを元に戻すには最低でも3日かかってしまうので、週明けの月火水あたりは会社や学校へ行くのに身体がだるい….と言う事になります。
また身体の修復は横になっているだけでは行われずマジ寝しなければ身体の悪い部分を修復してくれる成長ホルモンが分泌されないのですが、概日リズムが狂っていると寝ようと思っても寝付けませんし、そして睡眠時間が短ければ短いほど成長ホルモンの分泌量も減るわけですから、前日の疲れを癒やそうと思っても癒やしきれずに翌日に繰り越し、そして更に翌日また繰り越されてどんどんた溜まって行き、ようやく木曜日あたりで元に戻ったかな?と思ったら金曜日になって夜更かしすれば、疲れを解消している暇なんてありません。

つまり昔の人が言う様に、休みであろうかなかろが規則正しい生活を送る事が健康にとっての一番の特効薬で、この「LYS」はその概日リズムをしっかりと監視しコントロールして健康的な身体を取り戻してくれる世界初のデバイスです。

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スマートフォンから出る紫外線やブルーライトから眼の守るメラニンレンズ採用サングラス「SightSaver Computer Glasses」

 みなさんは”白内障”と言う目の病気はご存じですか?”白内障”や”緑内障”、そして”黄斑変性症”なんて疾病はお年寄りのものだと思っていけはいけません!!最近は20代や30代、そしてまれに10代の人にまで発症しており、”若年性白内障”とまで病名がつけられる程、その患者さんの数は増えているのです。

 では”白内障”とは一体どう言う症状なのかと言いますと、水晶体と言う黒目の真ん中にあってピントを合わせる為のレンズの役割をしている器官で、この水晶体が白濁して見え辛くなる疾患の事を言います。そしてその原因と言うのは大きな衝撃を受けるだとか、糖尿病に罹患しているだとか、アレルギー疾患や赤外線や放射線を大量に浴びているなど様々な要因が関与している事がわかっているのですが、”若年性白内障”に至ってはそれに加えて紫外線やブルーライト、そしてストレスなども関与していると言われています。つまりブルーライトや紫外線と言いますと、みなさんがいつも目にしているスマートフォンやタブレット、そしてPCのモニターやテレビ等からも大量に放出されており、特に手で持って操作するスマートフォンは目に近い事もありブルーライトや紫外線の影響は大きいと言えます。

 そして一度”白内障”に罹患すると治る事はなく、ただ目薬で進行を遅らせるだけで見えなくなれば手術しかないのが現状で、しかも手術できる回数も決まっていますので白内障になりたくなければ防護策を取るしかありません。

 そこで今回紹介するのがメラニンレンズを使ったこのサングラス「SightSaver Computer Glasses」です。

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