ウェイトトレーニング

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   Newガジェット

   2023.04.16

   身体を痛めず移動しながら筋力トレーニングが行えるウェイトバックパック「Ruck Backpack」

   よく昔から筋肉を鍛える為にオモリを身に着けて運動する、日々の生活の中で常に身に着けておくなんて言うトレーニング方法がありますが、この方法のメリットは筋力をつける…