睡眠

  1. Newガジェット

    日々の運動ばかりでなく睡眠や姿勢までをもトラッキングしてくれるネックレストップ型アクティブトラッカー…

    あなたは姿勢が悪いって言われる事ってありますか?例えば”姿勢が悪いよ”、と言われたとしても本人的には殆ど気づいていない事の方が多く、もし意識しているとすれば…

  2. Newガジェット

    しっかりと概日リズムを管理する事で疲れない身体を取り戻す概日リズムトラッカー「LYS」

    みなさんは”概日リズム”と言うワードを聞かれた事はありますでしょうか?一般的には体内時計と言われており、こちらのワードの方が馴染み深いと思いますが、この概日リズ…

  3. Newガジェット

    日の出を完璧に演出して自然に目覚める様に誘導してくれるBluetoothスピーカー内蔵LED照明「U…

     よく週末になると寝溜めをする方がおられますが、それがかえって不眠や睡眠不足を引き起こしていると言う事実はご存知でしょうか?睡眠にはメラトニンと言うホルモン物質…

  4. Newガジェット

    脳波を計測して入眠、起床をコントロールする快適睡眠ガジェット「iBand+」

    レム(REM)睡眠とノンレム(non-REM)睡眠って睡眠時の状態を表す言葉を聞かれた事があるかと思いますが、レム睡眠は深い眠りとも呼ばれ、身体も脳も休息状態に…

  5. Newガジェット

    快適な起床、居眠り防止と睡眠をマルチに制御する睡眠トラッカーブレスレット「Sleepman」

    昔は食べた後に寝るなんて行儀が悪いだとか胃に悪いだとか言われていましたが、今では食事後に横になるのは消化を助けると言うエビデンスが出て来て、そう言う昔ながらの考…

  6. Newガジェット

    ストレスから睡眠、運動まで解析分析してくれるバイオメトリックトラッカー「ZENTA」

    あなたは運動していてストレスを感じる事ってありますか?通常、運動をして身体を動かすとスキッとするものなのですが、何か運動し終えた後にモヤモヤ感が残っていたりする…

  7. Newガジェット

    体温を管理して睡眠の質を向上させるデジタルマットレス「MOORING」

    あなたは毎日スッキリ目覚めていますか?もうすぐゴールデンウィークだと言うのにまだ寒い日があったりしてなかなか寝付けなかったり、朝寒くて起きる事ができなかったりし…

  8. Newガジェット

    睡眠を解析してスッキリとした目覚めを約束してくれる睡眠トラッカー「Sleep Shepherd」

    あなたは最近、朝起きた時にスッキリしていますか?朝なかなか起きられない、起きてもスッキリしないと言うのはもしかすると睡眠のリズムが狂っているかもしれません。眠り…

  9. Newガジェット

    マットレスの下に敷くだけで睡眠の質を評価してくれる睡眠トラッカー「Juvo」

    毎朝スッキリと目覚めていますか?前日、そんなに忙しかったワケでもなく疲れがひどく溜まっていたわけでもなければ、もしかすると寝られていないのかもしれません。寝てい…

  10. Newガジェット

    ファンでホワイトノイズを発生してグッスリ睡眠&集中力アップ「SNOOZ」

    ホワイトノイズってご存じですか?学術的に説明すると全ての周波数の音が同じ強さで含まれている音の事を言います。そのパワースペクトル(強さをグラフで表したもの)が白…

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