自宅、オフィス、移動中の車内と辛い時にどの様な体勢でも使えるマッサージボール「HighTrainer」

腰痛のほか肩凝りを持った人がゴルフボールやテニスボールを使ってマッサージできるのは床に寝転ぶ事ができる場所があり、そしてそれが可能である時だけです。
ですがストッキングを使い、ストッキングの中にボールを入れて立った状態で痛い場所にボールを当てて壁や椅子の背もたれにもたれかかって指圧すると言う手もあるにはありますが、なかなか男性がオフィスで女性のストッキングにゴルフボールを入れて背中や腰や首をゴリゴリと指圧している姿は見せたくはありませんし、見られたとしたら相手にどう言う印象を与えるでしょうか?
これが欧米であれば自己管理・健康管理ができていないと言う事でマイナスの印象を与えるのは確実ですし、日本でも疲れているんだなぁ〜、可愛そうだなぁ〜と思う様な方は自分も同じ状況下にある方か優しい方だけで、あまり好印象は与えないでしょう。

そこで今回は見た目もよく、腰痛や肩凝り、背中の痛みを抑える為に指圧していると言うよりは、トレーニングしていると誤魔化せるレベルのマッサージボール「HighTrainer」をご紹介致します。


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U-TONE SHOES 運動シューズ

 ”砂浜トレーニング”ってご存知でしょうか?よくオフシージン等に体を鍛える為にとプロのスポーツ選手が砂浜をランニングしている姿をスポーツニュース等で見る機会があるかと思いますが、砂浜を歩くだけでも平地を歩くよりはずっと効果的にインナーマッスルも鍛えられて足腰が強くなり体の安定度が増すばかりか、ダイエットにも最適なのです。
 その理由は”砂”の流動性にあります。サラサラの砂浜を歩くと、砂浜に接地している足への体重のかかり具合によって砂も一緒に動来ますので、砂浜を歩くととても不安定で足を取られて歩き辛いのは海へ行った時にみなさん経験済みだと思いますが、これが走るとなると着地時の砂の変化は更に大きくなり足元が不安定になって倒れそうになりそれを防ごうと普段はランニングでは使わない様な筋肉までをも動員して倒れてしまわない様にと身体を支えます。
 これが体幹の筋肉を鍛えるのに繋がり平地を走るのと比較して倍以上の筋力を使うほか、消費するエネルギーも倍以上になりダイエットにも最適で、その様な砂浜を歩いたり、走ったりしているのと似た状況を作り出してくれるのがこの「U-TONE SHOES」です。


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ISS(国際宇宙ステーション)でも使われているトータルボディーポータブルジム「DoubleFlex Black」

 簡単に持ち運べてトレーニングができる運動器具と言われたら何をあなたは思い浮かべますか?
 昔からある運動器具で言えば握力を鍛えるハンドグリップや重りを持ち上げるダンベルがありますし、最近流行っているものと言えば腹筋ローラーやストレッチポール、エアロバーやワンダーコアなんてのもありますが、ほとんどの運動器具が単方向の動きしかせず、動かないものはある一部分の筋肉しか鍛える事ができずしかも連続して使用する事で一部分の筋肉や関節、靭帯にばかり負荷をかけてしまいますので頑張ってトレーニングし過ぎると筋肉ばかりか関節や靭帯まで痛めてしまいますが、この弓矢の様な形状をした「DoubleFlex Black」は2ポンド(約900g)と軽量でコンパクトに二つ折りにできズボンのポケットに突っ込んで持ち運びできるポータブル性に優れた運動器具で、一番の特徴は全身の筋肉を鍛える事ができると言う事です。

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数週間履き続けても汗をかいてもマジで臭わない多機能ポケット付きメンズショートパンツ「Cobba」

 この世の中には不思議なものがたくさんあるもので、汗をかいても匂わない肌着や下着、タオルやウェアーがあるのをご存知でしょうか?これは汗がどうして臭うのか?と言うメカニズムを知れば納得が行くことなのですが、実は皮膚から出る汗と言うのは本来は無臭なのですが、例えば生乾きのタオルが臭うのと同じで菌類の繁殖に必要な温度と湿度が整ったジメジメとした環境下では様々な菌が繁殖し、それが皮膚表面でも行われる為に汗を書く事で菌が繁殖して臭うと言うことになります。それは衣類も臭う湿ったタオルと同じで、衣類に汗が染み込み更に皮脂が付着する事で菌が増殖する為の栄養素とジメジメとした環境が整うので汗の染み込んだ衣類は臭うと言う事になるのですが、逆に言えば衣類に皮脂が付着したり汗が染み込まなかったり汗が染み込んでもすぐに乾燥したり、菌が増殖する事を防ぐ様な工夫がなされていれば汗をかいてもその衣類は匂わないと言う事になり、それを可能にしたのが永続的防臭加工と言う半永久的に臭わないと言うスウェーデンで生まれのPolygiene(ポリジン)と言う繊維で実はポリジンと言う名前は聞いたことはなくても防臭加工された衣類やタオル、ハンカチには殆どこのポリジンが使われていますので、実は既にみなさんも使っているかも知れません。そしてこのトレーニング用ショートパンツ「Cobba」にも同等の繊維が使われており、本当に臭いません。

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自由自在に夢をコントロールできる様にトレーニングを行うトレーニングマシン「The Lucid Dreamer」

Lucid dreaming:明晰夢(めいせきむ)って言葉は聞かれた事はありますか?明晰夢と言うのは夢を見ている時に”これは夢だ”と見ている本人が自覚している夢の事で、この夢は空想と同じで実は本人の意思で自由自在に夢をコントロールできます。ですが起きてしまえば起きてすぐは夢の内容を覚えてはいてもすぐに忘れてしまいますからら殆どの夢が自分でコントロールできていたのか?そうでないのか?と認識するなんて事は殆どありません。

夢の中の事ですから起きた時には覚えていても暫くすると忘れてしまう人が殆どですから起きてから今見た夢は実際に自分で夢を自在にコントロールしていたのか?なんて事を意識する人もあまりいまいでしょう。

ですが夢を見るのであれば何かに追いかけられたり、失敗したりと言う夢よりも宝くじに当たっただとか、スターやアイドルになれだだとか、作っていたものがようやく完成しただとか、と言う様なハッピーな夢の方が断然良いに決まっていますが、思い通りにいつもいつも明晰夢が見られるとは限りませんが、この「The Lucid Dreamer」があれば明晰夢を見たい時に見る事ができるのです。


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ハーマンカードン製ヘッドフォン採用の人工知能トレーニングサポートヘッドフォン「Vi」

ダイエットの為に走り始めたけれど、今日は足が痛いから、今日は雨だからとついつい理由をつけて休んでいたらいつの間にか痩せると言う目標を忘れてしまってまた元の生活に戻ってしまっていたって事はありませんか?
ですからそう言う自己管理できない人はライザップやフィットネスクラブの様に直接指導してくれるジムに行けばいいのですが、仕事の休みの関係だったり勤務時間の関係だったりでどうしても行けないと言う人や、予算の関係で行けないと言う人もおられると思いますし、自分一人でトレーニングするのが好きと言う人もいますよね。

そんな人にとってもピッタリなエクササイズを始動してくれるヘッドフォンがこの「Vi」です。


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