自転車 Archive

サイクリングに出かけるのにはとっても良い季節になり、休日になればサイクルロードを走りに行かれる方も多い事だと思います。
ただサイクルロードと言えども自転車に乗っている時にイヤホンを装着して音楽を聴きながら走行するのは道路交通法違反です。

だからと言って一人で黙々とペダルを漕ぎ続けるのも味気ないですし、ビートの効いたサウンドや、大好きなアーティストの楽曲を聴きながら走った方がペダルを漕ぐ足も軽やかになると言うものです。

そこで自転車走行中でもクリアにサウンドを楽しむ事ができるBluetoothスピーカー「52 SPEAKER」を今回はご紹介致します。

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その昔、昭和の時代は運動中に水分補給する様な事はバテてしまうからとNGとされていましたが、今ではこまめな水分補給が推奨される様になっています。
どちらが正しいのかと言いますと当然、後者です。
特に夏場は水分不足から発汗できなくなり、熱が体内にこもって熱中症に罹患したりと水分補給を怠らないように気をつける様に言われているのですが、それと共に筋肉に対する影響も大きいのです。
身体の60〜70%が水分でできている事はアスリートの方なら当然ご存じでしょうが、筋力を鍛えるにあたって身体を動かすと必ず筋肉からは乳酸や二酸化炭素が分泌されます。そして乳酸は腎臓で分解され、二酸化炭素は肺から排出されるのですが、それを運ぶのは血液であり、血液も水分ですからその量が少なくなる(一般的にはドロドロの血液と表現したりしますが)と運搬能力が低下し筋肉の増強効果も小さくなってしまいます。

ですから体内の水分量は適切に保つ必要があるのですが、どれくらい運動すればどれくらいの水分が失われるのか、同じ運動を行っていても外気温によっても体調によっても変わって来ますし、誰もその正確な量と言うのは分かりません。

そこで威力を発揮するのが、今回紹介します世界初となる体内水分量を計測し表示できるアクティブトラッカー「AURA Band」です。

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みなさんは自転車を盗まれた経験ってお持ちですか?
実際にある統計データでは日本人の約2割の方が自転車の盗難に合った事があり、中には複数回盗まれた方もいるとの事です。
そしてその大半が鍵をかけ忘れたと言う不注意によるものではなく、明らかに鍵を壊して盗んでおり、それが有人の警備員や係員のいる駐輪場の中であっても起こると言うのですから、世の中安心してはいられません。
ただ最近はタワー型の自動車のパーキングの様に自転車を機械にセットすると自動的に地下の空きスペースに移動して自転車を預かってくれる完全に無人の安全な駐車場も増えて来ていますので、そう言う自転車パーキングがある地域に住んでおられる方はそう言うパーキングを積極的に利用する事で盗難から愛車を守る事ができるのですが、そんな駐輪場がある地域はまだまだ限られています。

そこでオススメなのが今回紹介する自転車ブレード・ロック「SEATYLOCK GEL」です。

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