誰でも集中して作業している時にフッっと集中が切れると言うのはよくありますが、フッっと切れてもすぐにまた集中モードに戻れる方とそうでない方がおられ、そう言った方は訓練する事で集中が切れたとしてもすぐに集中する事ができる様になるばかりか、よりディープな集中を得る事も可能です。
そんな集中力を得る為のトレーニングガジェットは数多くあるのですが、今回は装着感が全くなく同ジャンルの他の製品よりもより詳細に分析する事が可能な「FOCI 2」をご紹介致します。
呼吸をAIで分析するFOCI
今回紹介する「FOCI 2」は脳と言うか身体全体の状態を評価するガジェットで、パフォーマンスが”FOCI”の2〜3倍に向上し、レイシティーも非常に少なくなっているのが特徴です。
そして集中力を評価するガジェットの多くが脳波を利用しており、頭に装置を取り付けたり被ったり、はめたりしなければいけないのに対してこの「FOCI 2」は腰にはめるだけ、パンツやスカートの腰の部分に差し込むだけと、装着も簡単なら束縛感も装着感も何もないのが特徴的で、更に腰に差し込む事で呼吸を分析しているのですが、モーションセンサーによって呼吸によって膨らんだり縮んだりするお腹の動きを計測し、AIで分析しているのが興味深い所です。
ですが実際、呼吸によってお腹は必ず伸縮しますのでその目の付け所は素晴らしいと言えますし、呼吸は緊張したりしていると浅く早くなりますし、集中しているとゆっくりとした深呼吸になるので理に適っていると言えば理に適っています。
増えたアラート
“FOCI”では集中力しか評価できなかったのに対して”FOCI 2”では”集中”、”注意散漫状態”、”落ち着き”、”没頭中”、”ストレス”、”疲労”と6つの状態を認識できる様になっている他、アラートも集中が切れた時、再び集中状態に戻った時だけ”FOCI”がブルブルっと震えて知らせるアラート機能しか搭載されていなかったのに対して”FOCI 2”では注意散漫状態に陥った時、集中が切れた時、ストレスを脳や身体が感じている時、疲れが蓄積して来た時と言う4つの状態を検出した際にアラートとして”FOCI 2”をブルブルっと震わせて知らせる様になっていますし、バイブレーションの振動もそれぞれ分けられているので、その都度スマートフォンで何のアラートなのか確認しなくても分かる様になっています。
トレーニングモード
また、ただ集中が切れているのを知らせるだけでは、集中力をつけたり集中力をアップする事はできませんので、集中力をアップするトレーニングを専用アプリでは用意しており、そのプログラムを使ってトレーニングを行う事で集中力をつけ、そしてよりアップさせる事が出来ます。
更に集中力はレベル1から4までの4つのスキルに分けられ、達成度合いを100％で評価し、より細かく自分の集中力を知る事ができる様になっていますし、その集中力を仲間と比べて競う事も可能になっているので、チームで使用すればより早く集中力を得られるのは言うまでもありませんので、もし集中がすぐに切れると言う事で悩んでおられたり、もっと集中力を持続できる様になりたいと望んでおられ興味を持たれた方は詳細は下記URLをご覧ください。
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