体内時計ってご存知ですか?人間の脳の中には時計があり、1日25時間周期で時間を刻んでいます。ですが1日は24時間ですので何もしないとその差でだんだんと体内時計がズレて行きます。そのズレをキャリブレーション(調整)しているのが、実は太陽の光(日光)なのです。
よく目覚める時には太陽の光を浴びましょう!!と言われていますが、それは体内時計をリセットして正しく時間を刻める様にする為なのです。では太陽の光を浴びないで体内時計をリセットしないとどうなるか?実際には毎日1時間ずつ時間がズレて行ったりはしませんが、それでも少しずつズレて行って、昼間に眠く夜に目が冴えて眠れないと言った事態を起こしてしまいます。
その様な重要な体内時計のリセットをLED照明を使って規則正しく健康的な生活を保つ事ができるのがこの「Ario」です。
「Ario」は最大輝度2400ルーメン、色温度1800~6500ケルビン(琥珀色~昼白色まで)まで任意にコントロールできるLED照明スタンドです。
そして時間帯の合わせて自動的に照明の色温度を変化させます。例えば朝なら朝日を浴びたのと同じ様に赤っぽい日の出の色から太陽の移動に伴う色変化と同じ様にシュミレートして昼白色へと徐々に色を変化させていき、夕方にはまた琥珀色(電球色)に戻ります。つまりカーテンを閉め切っていたり曇っていたり雨が降っていたりしても、照明を自動的に点灯させて日の出色を再現させて起床を促します。その起床時間ですが、これは人それぞれ違います。ですが、この「Ario」には学習機能が備わっていますので、毎日の照明のON/OFFのルーチンを学習して何も操作しないでも自動的に照明を点灯する様になります。もちろん日曜日に遅くまで寝ている人は、それも学習されます。
また細かな設定はWiFi経由で接続されたスマホのアプリからすることができます。例えば、1日の時間変化による「Ario」の照明の色は1時間置きに自由に設定する事もできます(事前に色温度はプリセットされていますので何も設定しなければ標準パターンで自動的に点灯・消灯します)。やはり人には好みの明るさ、色がありますので、その色、明るさを設定することにより、自分に合った照明で毎日スッキリと目覚める事ができる様になり、その人の生活リズムに合わせて無理のない照明の照射であなたの健康を維持する為にこの「Ario」は役立ちます。
朝、寝起きに日光を浴びるか否かでその日1日の仕事に影響してきますので、日光を浴びて体内時計を整える事ができて良い仕事ができる様になりますよ。
詳細については下記URLをご覧ください
https://www.kickstarter.com/projects/arioliving/ario-smart-lighting-better-health
また英語が苦手だったり、直接投資するには不安がある。輸送トラブルや届いた商品が破損していたり動かないんだけど、どうしたらいいのだろ?
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