みなさんは体脂肪などを計測する事ができる体組成計に毎日乗っておられますか？
体脂肪と言うのは毎日増えたり減ったりするものではなく、継続的に計測し、1ヶ月、3ヶ月、半年と言ったスパンで計測した上で増加傾向なのか、減少傾向なのかを見る必要がありますが、日々計測し、手帳などに数値を記録するなんてとても真面目で小まめな方でないと出来ませんし、その前に毎日、体組成計に乗って計測すると言うのも、1週間程度なら忘れずに乗るでしょうが、それが1ヶ月、3ヶ月となると忘れて最近は乗っていないと言う方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、体組成以外の指標も計測する事が出来る「Fitrus Plus 3.0」をご紹介致します。

ハンディタイプでどこでも計測可能

今回紹介する「Fitrus Plus 3.0」は、コンパクトなハンディタイプの体組成計で、体脂肪だけでなく筋肉量や骨量なども計測する事ができるのですが、計測したデータはOLEDディスプレイに表示されるだけでなく、すぐにスマートフォンに送信されアプリで計測データは管理する事が出来る様になっています。

ただそれだけであれば一般的な体組成計と変わりませんが、この「Fitrus Plus 3.0」では計測した数値を元に、体型を維持する為に必要な身体に必要なもの、目標とする体型に変えて行く為に必要な栄養素だけでなく、その栄養素を摂取する為にベストなレシピなどを提案する機能が専用アプリには備わっています。

温度計測機能

次にこの体組成計「Fitrus Plus 3.0」には、温度を計測する機能が備わっており、体温計測モードにし「Fitrus Plus 3.0」の電極をこめかみに当てる事で短時間で簡単に体温を計測する事ができますし、計測した体温はアプリで管理する事が出来ますので、体組成に加えて体温の管理を行う事が出来ます。
そしてこの体温管理と言うのは人間は肝臓と筋肉で熱を発生させて体温を保っており、基礎体温が上がると言う事は筋肉量が増えていると言う事とイコールですので、実際には体温はただ体温としてだけでなく、筋肉量が増えているのかどうかと言う判断にも使われています。

そして温度計測機能は体温だけでなく、モノの温度を計測すると言った用途にも使われており、身の回りにあるものの温度を計測する事が出来ますし、温度計測モードはアプリには記録されませんので、体調の評価には影響はありません。

ストレスチェック

そしてこの「Fitrus Plus 3.0」には心拍を計測する機能が備わっており、心拍数が分かるだけでなく、心拍データからその時の精神状態、つまりストレスがかかっているのかどうかと言った事が分かる様になっていますので、もしストレスがかかっているのであれば、ヨガを瞑想を行いストレスが解消されているかのチェックにもこの「Fitrus Plus 3.0」は使用する事が出来る様になっていますので、もし興味を持たれた方は詳細は下記URLをご覧ください。

https://www.kickstarter.com/projects/fitrus/fitrus-plus-30-next-level-of-fitness-tracking